え〜、なんか老けこんだわこの一年で

毎日遅くまで働き

仕事後にジムなんてぜんぜん行けてない

 ˚‧ﾍ(；_；ﾍ) 

土日はしっかりジムへ行くけど

この一年筋肉疲労がひどく

改めてアミノ酸やクエン酸取らないとな。

食事も大事やし

もっと自炊時間欲しいなぁ。

飛行機の箸置きはお気に入り。

利休白亜's Ownd

原色図録 東下ル→西上ル

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